ওয়ার্কআউট
সাইক্লিং: প্রতি শনিবার
রানিং + ওয়াকিং:
রেগুলার: রবি – মঙ্গল – বৃহস্পতি
প্রতিমাসে একটি আউটসাইড সেশন থাকবে এবং প্রতিবছর একটি ম্যারাথন ইভেন্ট থাকবে।
স্পোর্টস
ক্রিকেট:
নভেম্বর টু এপ্রিল এই ৬ মাস ক্রিকেট লীগ চলবে। তবে আলাদা কোন প্র্যাকটিস সেশন নেই।
ফুটবল:
মে টু অক্টোবর এই ৬ মাস ফুটবল লীগ চলবে।
তাছাড়া প্রতি মঙ্গলবার ফুটবল প্র্যাকটিস সেশন সারা বছর চলবে।
ভলিবল:
প্রতি শনিবার ভলিবল প্র্যাকটিস সেশন সারাবছর চলবে। তবে কোন লীগ হবে না।
ব্যাডমিন্টন:
ডিসেম্বর এক মাস ব্যাডমিন্টন লীগ হবে। সময় ও বার ভেন্যু ও পরিস্থিতি অনুযায়ী প্রতি বছর আলাদাভাবে নির্ধারিত হবে।